Health Archive

“ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးတဲ့ သခြားေမႊး။”

သခြားေမႊးသီးက ႏွလံုးေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့အျပင္ ကင္ဆာေရာဂါကိုျဖစ္ပြားႏိုင္ေခ်ကိုလည္း ေလ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ႏွလံုးရုတ္တရပ္ ေဖာက္ျခင္း (Heart Attack) ကို ကာကြယ္ေပးျခင္း သခြားေမႊးအသီးထဲမွာပါ၀င္တဲ့ Adenosine ဓာတ္က ေသြးေၾကာေတြ ပိတ္ျခင္း၊ ေသြးဆဲလ္ေတြ စီးဆင္းမႈကို ရပ္တန္႔ျခင္းတုိ႔ကေၾကာင့္ ႏွလံုးရုတ္တရပ္ ေဖာက္ျခင္း (Heart Attack) ကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ကင္ဆာေရာဂါကို ကာကြယ္ေပးျခင္း တျခား

အာရံုေၾကာအားနည္းျခင္းအတြက္ျမန္မာေဆးနည္းေကာင္းေလးတခု ပ်ားရည္စစ္စစ္နဲ႕သံပုရာသီးတစ္လုံးလိုအပ္ပါတယ္။

အာရံုေၾကာအားနည္းျခင္းအတြက္ျမန္မာေဆးနည္းေကာင္းေလးတခု ပ်ားရည္စစ္စစ္နဲ႕သံပုရာသီးတစ္လုံးလိုအပ္ပါတယ္။ ေရွးဦးစြာသံပုရာသီးကိုအရည္ညွစ္ယူပါ။၄င္းသံပုရာရည္ႏွင့္ဆတူပ်ားရည္စစ္စစ္ကိုေရာျပီးေသာက္သုံးေပးပါက အာရံုေျကာမ်ားျပန္လည္သန္စြမ္းလာပါမည္။ တစ္ေန႕တစ္ခြက္ မွန္မွန္ေန႕စဥ္ေသာက္သုံးေပးရပါမည္။ အစာမစားခင္တစ္နာရီေလာက္ျခား၍ေသာက္သုံးေပးရပါမည္။တစ္လအတြင္းသိသာတိုးတက္လာပါလိမ့္မည္။ ဘာအႏၲရာယ္မွမရွိပါ ျမန္မာ့ေဆးနည္းေကာင္းေလးတစ္ခုေပါ့ေနာ္။ ေရာဂါနဲ႕ေဆးေတြ႕ပါေစ။ ပ်ားသံပုရာေလးေဖ်ာ္ၿပီး အေဖကိုတိုက္လိုက္ၿပီး။ အျပင္သြားၿပီးျပန္လာေတာ့ အားလည္းျပန္ျပည့္သြားေအာင္ေပါ့။ credit;စိတ္မဆိုးဆႏြင္းလံုး&Thura Unicodeဖြင့်ဖတ်ရန် အာရုံကြောအားနည်းခြင်းအတွက်မြန်မာဆေးနည်းကောင်းလေးတခု ပျားရည်စစ်စစ်နဲ့သံပုရာသီးတစ်လုံးလိုအပ်ပါတယ်။ ရှေးဦးစွာသံပုရာသီးကိုအရည်ညှစ်ယူပါ။၎င်းသံပုရာရည်နှင့်ဆတူပျားရည်စစ်စစ်ကိုရောပြီးသောက်သုံးပေးပါက အာရုံကြောများပြန်လည်သန်စွမ်းလာပါမည်။ တစ်နေ့တစ်ခွက် မှန်မှန်နေ့စဉ်သောက်သုံးပေးရပါမည်။ အစာမစားခင်တစ်နာရီလောက်ခြား၍သောက်သုံးပေးရပါမည်။တစ်လအတွင်းသိသာတိုးတက်လာပါလိမ့်မည်။ ဘာအန္တရာယ်မှမရှိပါ မြန်မာ့ဆေးနည်းကောင်းလေးတစ်ခုပေါ့နော်။ ရောဂါနဲ့ဆေးတွေ့ပါစေ။ ပျားသံပုရာလေးဖျော်ပြီး အဖေကိုတိုက်လိုက်ပြီး။

ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ေသေစႏိုင္တဲ့ ၾသဇာသီး

ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ေသေစႏိုင္တဲ့ ၾသဇာသီး ၾသဇာသီးကေတာ့ ကၽြန္မတို႔ ျမန္မာလူမ်ိဳးေတြ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ စားသံုးၾကတဲ့ အသီးတစ္မ်ိဳးပါ။ ၾသဇာသီးကို အိမ္မွာ အလြယ္တကူစိုက္ပ်ိဳးလို႔ရသလို ေစ်းႏႈန္းခ်ိဳခ်ိဳနဲ႔ ၀ယ္ယူစားသံုးလို႔ရပါတယ္။ အဖိုးနည္းေပမယ့္ က်န္းမာေရးအတြက္အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားတာမို႔ ၾသဇာသီးရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ ကင္ဆာဆဲလ္ မၾကာေသးခင္က သုေတသနျပဳခ်က္အရ ၾသဇာသီးဟာ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို တိုက္ဖ်က္ႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။အဆုတ္ကင္ဆာ၊ အူမႀကီးကင္ဆာ၊ အသည္းကင္ဆာ၊

.ေယာက်ၤား ျဖစ္ျဖစ္ မိန္းမ ျဖစ္ျဖစ္အသက္ ၄၀ ေက်ာ္သူမ်ားအတြက္ ရိုးတြင္း ခ်ဥ္ဆီအားျဖည္႔ေဆး

.ေယာက်ၤား ျဖစ္ျဖစ္ မိန္းမ ျဖစ္ျဖစ္အသက္ ၄၀ ေက်ာ္သူမ်ားအတြက္ ရိုးတြင္း ခ်ဥ္ဆီအားျဖည္႔ေဆး အသက္ ၄၀ ေက်ာ္ လာတာနဲ႕ေယာက်ၤား ျဖစ္ျဖစ္ မိန္းမ ျဖစ္ျဖစ္ ရုိးတြင္း ခ်ဥ္ဆီ ခမ္းလာ တတ္ပါတယ္ ။ အိမ္ေထာင္သည္ေတြ ပုိဆိုး ပါတယ္ ။ ရုိးတြင္း ခ်ဥ္ဆီ ခမ္းလာရင္ အရြယ္ရင့္ျမန္လာျခင္း

ဒန္​႔သလြန္​​ေစ့ရဲ႕​ေကာင္​းက်ဳိး​ေတြကို​ေတာ့ေအာက္​မွာဆက္​ဖတ္​ၾကည့္ပါ

ျမန္မာျပည္မွာ ဒန္သလြန္ၿခံစိုက္ၿပီးေရာင္းစားမယ္ဆိုရင္သေဌးျဖစ္ေလာက္တယ္။ က်ေနာ္တို႔စကၤာပူမွာေတာ့ ဒန႔္သလြန္ေစ့ 100g ကို $10ပါ။ 1kg ကိုေဒၚလာ ၁၀၀ေပါ့၊ ျမန္မာေငြနဲဆို ကို ၉ေသာင္းေက်ာ္ပါ။ ျမန္မာျပည္မွာ ဒန္သလြန္ၿခံစိုက္ၿပီးေရာင္းစားမယ္ဆိုရင္သေဌးျဖစ္ေလာက္တယ္။ ဒန႔္သလြန္ေစ့ရဲ႕ေကာင္းက်ိဳးေတြကိုေတာ့ေအာက္မွာဆက္ဖတ္ၾကည့္ပါ။ ` သဘာဝ အားတိုးေစတဲ႔ ဒန္႔သလြန္ေစ့ ´ အေမရိကန္ လူမ်ိဳး မိတ္ေဆြက သူတို႔ဆီမွာ ဒန္႔သလြန္ေစ့ တစ္ထုပ္ (အေစ့